芦笋牛肉
谁说意面都要配番茄酱,今天来换换口味!

谁说意面都要配番茄酱,今天来换换口味!

加入盐、黑胡椒汁、少许老抽提色、加少量水,炒匀下入牛肉丝,翻炒均匀即可出锅奶香西兰花青酱意面西兰花一朵 / 洋葱半个 / 芦笋5...

作者:每天学道私房菜发布日期:2018-10-21
惊艳!这9道家常菜,每次吃到打嗝还想吃,还总是吃不够呢~

惊艳!这9道家常菜,每次吃到打嗝还想吃,还总是吃不够呢~

做法:1)牛肉逆着纹路切丝;放入碗中,调入少许酱油、料酒、... 8香菇炒芦笋食材:芦笋、胡萝卜、大蒜、橄榄油、水、盐、干贝...

作者:河南圈发布日期:2018-10-21
精选20款馋人的家常菜,有没有激发你的食欲

精选20款馋人的家常菜,有没有激发你的食欲

劲霸青芥辣、食盐等调味料稍翻炒,勾薄芡出锅,倒在盘中芦笋上面,撒上菊花瓣点缀即可.野葱炒牛肉材料:野葱150克,牛肉(瘦...

作者:西安移动电视发布日期:2018-10-21
关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它…别再乱吃药了!

关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它…别再乱吃药了!

芦笋中富含的叶酸能够减少高半胱氨酸,这是一种能够引起发炎的... 牛肉营养指甲不要认为指甲只有一层,其实它还有角蛋白层.如果...

作者:鹰潭永盛百货发布日期:2018-10-21
| 吃货必备技能!牛肉汉堡在家做! 番茄生活王

| 吃货必备技能!牛肉汉堡在家做! 番茄生活王

而且不用面包坯, 单纯在肉馅儿上做文章,牛肉鲜嫩又入味!一起来学学吧!牛肉馅 洋葱 土豆 山药 芦笋 玉米粒 面包糠 淡奶油 黄油 ...

作者:天视少儿发布日期:2018-10-21
【每周菜谱】2018学年第一学期第七周幼儿菜谱

【每周菜谱】2018学年第一学期第七周幼儿菜谱

鱼条汤草头肉丝麻糊汤海带老母鸡汤萝卜虾皮汤芦笋金针菇小排汤午 点BFT虾饺、银耳雪梨枸杞羹白菜牛肉丝粉丝汤、奶酪棒麦片绿豆...

作者:松江区泗泾镇中心幼儿园发布日期:2018-10-16
童心幼儿园第六周美食介绍

童心幼儿园第六周美食介绍

卤蛋水果:花蜜瓜,火龙果午点:八宝粥周三美食介绍早点:五谷杂粮豆浆,南瓜馒头午餐:白米饭, 芦笋炒牛肉,玉米排骨汤,西红...

作者:福建南平童心文化发展发布日期:2018-10-16
40份不重样的减脂餐食谱:普通人的减脂餐,看这一篇就够了

40份不重样的减脂餐食谱:普通人的减脂餐,看这一篇就够了

再用点辣椒粉调味2清蒸鳕鱼+豆干炒蔬菜+蒸紫薯蛋白质:鳕鱼、豆干纤维素:青菜碳水化合物:紫薯优质脂肪:橄榄油3牛肉炒芦笋+...

作者:IF健身发布日期:2018-10-16
4道香喷喷的家常菜,这辈子恐怕都吃不够

4道香喷喷的家常菜,这辈子恐怕都吃不够

[泰式牛肉芦笋]1.牛肉切粗条;2.锅烧热,加1汤勺食用油爆香姜、蒜、辣椒和黑胡椒约1分钟;3.再加入1汤勺油,放入牛肉快炒2分钟捞...

作者:左邻右舍520发布日期:2018-10-16
一人食,造物的喜悦!

一人食,造物的喜悦!

一个安稳又踏实的觉芦笋炒腊肠秋葵刺身辣酱鸡丁鲜番茄魔芋鱼滑汤意式蘑菇烩饭水煮牛肉私房红烧肉上汤红薯叶鸡肉牛油果沙拉街...

作者:叫我种草醒发布日期:2018-10-16
| 一周减肥食谱 暴瘦20斤吃这个更容易

| 一周减肥食谱 暴瘦20斤吃这个更容易

全麦面包 鸡蛋 醋拌金针菇黄瓜胡萝卜 小番茄午餐:黑米馒头 凉拌心里美 蒜苗炒鸡丁晚餐:窝头 芦笋 小番茄 洋葱炒牛肉星期五早餐:...

作者:莆田美食频道发布日期:2018-10-16
九款健康减肥餐看过来!

九款健康减肥餐看过来!

煎三文鱼+南瓜杂粮饭秋葵胡萝卜青豆香菇+牛肉鹌鹑蛋+紫薯西葫... (土豆青豆胡萝卜香菇)焖杂粮饭+芦笋芦笋炒三文鱼+蘑菇胡萝卜...

作者:歪妈家发布日期:2018-10-16
童心幼儿园第六周美食介绍

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卤蛋水果:花蜜瓜,火龙果午点:八宝粥周三美食介绍早点:五谷杂粮豆浆,南瓜馒头午餐:白米饭, 芦笋炒牛肉,玉米排骨汤,西红...

作者:福建南平童心文化发展发布日期:2018-10-14
| 悦城 起床是真的难,不过…有好吃的就不一样了

| 悦城 起床是真的难,不过…有好吃的就不一样了

酸黄瓜酱双层牛肉芦笋三明治光听名字就很西式,足足两层的嫩牛肉饼,搭配了脆甜的芦笋和拌入了酸黄瓜酱的胡萝卜丝,每一口都有...

作者:TravelLab发布日期:2018-10-14
关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它…别再乱吃药了!

关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它…别再乱吃药了!

芦笋中富含的叶酸能够减少高半胱氨酸,这是一种能够引起发炎的... 牛肉营养指甲不要认为指甲只有一层,其实它还有角蛋白层.如果...

作者:星云结缘发布日期:2018-10-14
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