发菜
七大常见补血食物,真的是女人生理期的福音!

七大常见补血食物,真的是女人生理期的福音!

2、发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血.3、胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B...

作者:女性时尚发布日期:2018-11-11
气血不足的人多吃12款补血养颜圣品,女人的福音!

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铁则是制造血红蛋白的基本微量元素. 七、发菜 发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血. ...

作者:百奇让健康变得简单发布日期:2018-11-11
【舌尖上的妇幼】本周食谱继续为您更新

【舌尖上的妇幼】本周食谱继续为您更新

宫廷八宝粥 周四早点:牛奶 上午餐:青山羊肉烩白菜 红烧豆腐木耳 五香花卷 黄金地瓜 午点:水晶梨 下午餐:水晶葡萄卷 发菜营养粥 ...

作者:菏泽市妇联实验幼儿园发布日期:2018-11-11
喝了这些汤,腿和肚子狂瘦!别怪我发的太晚!

喝了这些汤,腿和肚子狂瘦!别怪我发的太晚!

三、冬瓜发菜美腿汤(腿部肿胀的人最应该喝)功效:去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿.材料:带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二...

作者:养颜排毒有妙招发布日期:2018-11-11
多吃这八大食物 女性月经失血如何补血

多吃这八大食物 女性月经失血如何补血

第四、吃发菜 发菜像黑色头发,质地更厚更光滑,含有铁质,因此它可以补充血液,女性可以经常吃.女性也可以使用发菜来煮汤来食...

作者:哈尼宝贝母婴and婴幼儿游泳发布日期:2018-11-11
注意!冷空气一波波来袭!东营最低温仅4℃!还有......

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含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等.动物肝脏、胡萝卜等.03新鲜的水果和蔬菜天气转冷的时候,...

作者:东营便民网发布日期:2018-11-06
秋高气爽多喝5种清汤,补血清肠去水肿!

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火爆热门 播放次数 : 526.7万次本月起,农村免去4项费用,每户最少2千冬瓜发菜美腿汤(腿部肿胀的人最应该喝)材料:带皮冬瓜...

作者:大厨教你学做家常菜Yo发布日期:2018-11-06
经期七大常见补血食物,真的是女人生理期的福音!

经期七大常见补血食物,真的是女人生理期的福音!

1、黑豆:2、发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血.3、胡萝卜:5、金针菜:6...

作者:每日经期调养发布日期:2018-11-06
七大常见补血食物,女人生理期的福音!

七大常见补血食物,女人生理期的福音!

2、发菜: 发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血.3、胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素...

作者:教你懂点烘焙发布日期:2018-11-06
二十道素食汤,既好喝又养生

二十道素食汤,既好喝又养生

锅中注入8分满水,放入陈皮一片,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时即可.12莲藕发菜红豆汤-----清润润燥材...

作者:扁鹊养身发布日期:2018-10-26
十一节后减肥食谱奉上,轻松变回瘦又自信的你

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晚餐:丝瓜发菜笋汤烹调方式:笋片150克、发菜20克、丝瓜200克、葱花少许.笋子切片、丝瓜切块、与发菜同4~5碗水烹煮、调味后...

作者:教您学瘦身发布日期:2018-10-26
号外!号外??!大润发青阳店淘鲜达隆重上线啦!三公里内一小时送到!

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大润发青阳店&淘鲜达 手机淘宝下单,1小时内免费送达在家就能逛大润发菜米油盐、进口生鲜、网红零食…买菜 SO EASY ~上线通知...

作者:RTMART青阳店发布日期:2018-10-26
专家说,只有这样补钙才能真的强健骨骼!

专家说,只有这样补钙才能真的强健骨骼!

蔬菜类:油菜、空心菜、白菜、海藻、发菜、紫菜、韭菜等.水果类:柿子、橄榄、红枣、黑枣、栗子、木瓜、葡萄、核桃等.奶蛋类...

作者:无锡海英导医发布日期:2018-10-26
【主任谈】做好准妈妈—健康饮食篇

【主任谈】做好准妈妈—健康饮食篇

每日适当补充含钙质丰富的食品,如:牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物;含铁质的食物不可少,如蛋黄...

作者:山西省平遥县人民医院发布日期:2018-10-26
一学就会的10道吉祥菜,你还不会哪一道?

一学就会的10道吉祥菜,你还不会哪一道?

盖上锅盖,大火烧开,转小火焖一个小时,接着加两勺冰糖,大火收汁即可8发财就手(发菜焖猪手)发菜20克、冬菇50克、猪手3只...

作者:365道美食饭菜发布日期:2018-10-26
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