炒空心菜
椒丝腐乳炒通菜

椒丝腐乳炒通菜

制作时间:20分钟制作简易度:材料:水通菜(空心菜)1把250克,腐乳3块,腐乳汁1大匙,料酒1大匙,大蒜3瓣,新鲜红椒1颗调味...

作者:圆猪猪小厨房发布日期:2018-11-15
空心菜别再炒了,试试这种做法,爽脆不苦还下饭!

空心菜别再炒了,试试这种做法,爽脆不苦还下饭!

每晚5:30准时相约今天小编教大家做一道家常菜——热拌空心菜.空心菜又叫藤藤菜、通菜,刚刚上市的空心菜特别嫩,口感非常好....

作者:大厨教你学做菜o发布日期:2018-11-15
厨师高级研修系列培训

厨师高级研修系列培训

青菜处理,家禽处理,水产品处理,干货水发,馅料制作,肉料腌制等3蔬菜类特色小炒班炒空心菜、蚝油生菜、地三鲜、干煸四季豆...

作者:绝技大本营发布日期:2018-11-15
蔬菜这样炒,好吃不得了~

蔬菜这样炒,好吃不得了~

大火翻炒,稍微翻炒即可,加入适量的盐,炒匀,最后加入另外一份蒜蓉即可出锅 小贴士:炒空心菜时一定要旺火哦~蒜分两次加,这...

作者:每天跟我做美食发布日期:2018-11-15
超市一瓶5块钱的它,是化血栓第一豆,改善脑血流量!每天记得吃一把

超市一瓶5块钱的它,是化血栓第一豆,改善脑血流量!每天记得吃一把

黑豆豉最宜炒菜,如豆豉炒青椒腊肉、豉油炒空心菜、豉油焖鱼、豆豉炒牡蛎等.黄豆豉黄豆豉则保持了豆子的原色和原形,除了咸味...

作者:养身社群发布日期:2018-11-15
40道泰国经典美食,各位小主们都打过卡了么?V1

40道泰国经典美食,各位小主们都打过卡了么?V1

姜丝配上鸡肉,性温、助火,也是小编很喜欢的一道菜.(三十)泰式炒空心菜(???????????????????)泰国没...

作者:曼谷撩骚笔记发布日期:2018-11-09
空心菜的10种美味做法,做好了比肉还香!

空心菜的10种美味做法,做好了比肉还香!

倒入调好的腐乳炒均即可.6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均./ 3.剁椒炒空心菜 /食材:空心菜 (250克)、剁椒 (一匙).做法...

作者:跟我每天学做饭发布日期:2018-11-09
40年大厨:炒任何青菜,下油锅前多加“2步”!菜叶翠绿发亮

40年大厨:炒任何青菜,下油锅前多加“2步”!菜叶翠绿发亮

相信很多家庭都会选择青菜,青菜的种类比较丰富,比如有大白菜、油麦菜、空心菜等,这些青菜比较常见,但营养价值却不输那些山...

作者:厨界军哥发布日期:2018-11-09
这个蔬菜要抓紧吃,降脂减肥又降糖

这个蔬菜要抓紧吃,降脂减肥又降糖

注意:空心菜性寒滑利,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食,血压偏低、胃寒者慎吃.吃凉拌或清炒空心菜时,最好放点蒜,...

作者:轻松瘦一瘦发布日期:2018-11-09
【菜谱】韭菜炒河虾,它俩一起炒,激活韭菜营养,效果翻倍!

【菜谱】韭菜炒河虾,它俩一起炒,激活韭菜营养,效果翻倍!

空心菜的家常做法,别再只会蒜蓉炒! 如何做好小炒肉?五种炒法,五种滋味. 10道国民炒肉菜,10分钟上桌,家家受欢迎. 凉菜做...

作者:身心灵主爱家园发布日期:2018-11-09
| 度假旅行 ????????????????????????. 2. Thailand

| 度假旅行 ????????????????????????. 2. Thailand

我们点了皮皮虾、龙虾、花蛤、空心菜.说到这里,小编发现空心菜好像是这里的特色菜,几乎每个游客到这里都会点上一盘炒空心菜...

作者:呼叫外太空发布日期:2018-11-09
夏季出汗多,吃这几类食物补钾,提神防倦怠

夏季出汗多,吃这几类食物补钾,提神防倦怠

若通过绿叶蔬菜来补钾的话,也需注意平衡其中的维生素,所以,还是以凉拌、急火快炒为主,如炒空心菜、白灼芥蓝都是家常菜,制...

作者:卵巢保养学堂发布日期:2018-11-03
这种蔬菜一年四季都要吃,“三高克星”,减肥降脂还降糖

这种蔬菜一年四季都要吃,“三高克星”,减肥降脂还降糖

注意:空心菜性寒滑利,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食,血压偏低、胃寒者慎吃.吃凉拌或清炒空心菜时,最好放点蒜,...

作者:学做大厨美食发布日期:2018-11-03
吃货,站??!普吉岛美食攻略拿走不谢

吃货,站??!普吉岛美食攻略拿走不谢

有名的你的厨房"就位于市场二楼.特色美食:菠萝饭 海鲜 龙虾 咖喱蟹 大皮皮虾 炒饭 大螃蟹 椒盐皮皮虾 炒空心菜 冬阴功汤 蛤蜊 鱿...

作者:南亚房产购置发布日期:2018-11-03
炒出来的青菜看起来黄黄的很难看?原来是你炒的步骤错了!

炒出来的青菜看起来黄黄的很难看?原来是你炒的步骤错了!

只需要加点适量的盐就可以了.tips如果不介意有酒味的童鞋,可以在炒青菜的过程中加点白酒.还有,如果炒空心菜,或者油麦菜前...

作者:江苏通发布日期:2018-11-03
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